마음의 안정을 찾는 방법은 꼭 상담이 아니어도 됩니다.
가까운 거리를 산책하거나, 조용한 카페에서 차를 마셔도,
좋은 사람들과 이야기를 하며 맛있는 음식을 함께 먹어도 되죠.
하지만 가벼이 여기고 털어버리는 것은 일시적일 수 있습니다.
상담자와 함께 마음을 좀 더 깊게 들여다 보며 근본적인 문제에 직면할 때,
해결하고 극복할 수 있습니다.
‘힘들어요...’
이 말 한마디의 무게가 너무나 무겁게 느껴지신다면,
전문가와의 심리상담을 통해 마음의 창을 열어 환기해보세요.
‘심리상담... 그건 진짜 심각한 사람들이나 받는 거지...’
마주는 이러한 인식을 바꾸고 싶었습니다.
