최작미 상담사님 들여다보기
상담을 시작하시게 된 계기가 있으실까요?
제게는 어린 시절 상담을 통해 힘든 시기를 극복한 경험이 있습니다.
그때부터 심리에 관심을 가지게 됐고, 나도 힘든 시기를 겪고 있는 누군가에게 도움을 주는 사람이 되고 싶다고 여겨 상담자의 꿈을 꾸게 되었습니다.
어떤 상담 이론을 공부하셨나요?
통합적 상담이론을 공부했습니다. 특히 정서중심치료이론 중심 신체감각기반치료(SE : Somatic Experiencing), 트라우마 치료이론 등에 초점을 두었어요.
현재도 그 이론에 기반하여 상담하고 계신가요? 이외에도 관심 있는 상담 이론이 있나요?
네, 그렇습니다. 대부분의 상담에서 적용하고 있어요.
이외에는 애착 트라우마 치료이론에 관심이 많습니다.
상담사님이 생각하는 상담이란?
상담은 힘든 시기를 외롭지 않게 두려워도 스스로 나아갈 수 있도록 돕는 과정이라 생각합니다.
더불어, 비 오는 날 우산을 함께 쓰고 가는 사람, 함께 비를 맞아주는 사람이 상담사라 생각합니다.
상담사님께 내담자란 어떤 존재인가요?
스승이며 성장의 동력입니다. 상담자 또한 내담자를 통해 많은 부분을 깨닫고, 매번 다른 내담자를 겪으며 상담사로서의 역량 개발에 더 힘써야겠다는 동기 또한 얻고 있습니다.
스스로를 어떤 상담사라 생각하시나요?
내담자와 함께 성장하는 상담사입니다.
주로 어떤 분과 상담을 해오셨나요?
사회복지시설의 입소아동 및 청소년, 대학생, 청년 세대를 주로 상담해오고 있습니다.
상담사님의 전문 분야라고 한다면 어떤 것이 있을까요?
정서중심치료 - 인간의 문제형성 및 해결의 핵심 요소로 정서를 인정하고, 내담자의 정서에 초점을 맞추고 일차정서를 경험하도록 하여 정서의 적응적 기능을 살려 인간의 문제해결 및 자기실현을 도와주는 상담접근법
신체감각기반치료 - 트라우마 또는 스트레스 장애를 치료하기 위한 신체를 기반으로 하는 치료 방법
상담을 지속할 수 있는 에너지는 어디서 얻으시는 편인가요?
주로 운동, 여행 등 자기 돌봄, 같은 분야에 관심을 가진 동료들과 함께 관련 분야의 공부를 지속하는 것에서 에너지를 얻고 있어요 :)
상담사님께 마주심리상담소란…?!
글로 표현하기는 어렵지만…
특별한 만남을 통해 서로가 함께 성장하게끔 하는 일터 이상의 공간이라 하고 싶어요!
끝으로 상담을 고민하는 분들께 한마디 부탁드립니다.
홀로 고민하지 마세요. 여러분의 힘든 시기가 잘 지나갈 수 있도록 상담사로서 동행하겠습니다.
